Люди старшего поколения часто жалуются на забывчивость. Однако вот интересный факт: с возрастом память не обязательно должна ухудшаться. Могут возникнуть трудности с краткосрочной памятью, и станет чуть сложнее учиться, но в целом это естественное явление и часть здорового старения. Впрочем, эти проблемы могут и не ждать до старости. Негативно повлиять могут стрессы, трудности со сном и состояния тревоги.
Помните: если вы иногда что-то не можете вспомнить, это нормально. Но если вы замечаете свою забывчивость, ваше настроение часто меняется, а главное – возраст подкрадывается к 60, лучше сходить к врачу.
Проверьте, сильна ли ваша память?
Вы часто забываете важные даты, имена или номера телефонов? Проверьте свою память, даже если до пенсии еще далеко.
📖 Читайте также

Тест: вы человек необыкновенного ума - но только если ответите 9https://kto-chto-gde.ru/wp-content/themes/theme2019/img/placeholder-image.png9 за один присестЧтобы стать человеком необыкновенного ума, сначала нужно хорошенько потрудиться: много читать, изучать,...

Как лечить гастрит с повышенной кислотностью?Гастрит с повышенной кислотностью – так звучит диагноз гастроэнтеролога после обследования пациентов...

5 вечерних практик для улучшения самочувствия и настроенияНа самом деле вы определяете, каким будет ваш день, не с утра,...

И как это носили: 9 трендов из “нулевых”, о которых смешно вспоминать Мода прошлого часто нелепа и жестока, она никак не вписывается в...

1/15
Помните ли вы свой первый поцелуй?



📖 Читайте также

Тест: вы человек необыкновенного ума - но только если ответите 9https://kto-chto-gde.ru/wp-content/themes/theme2019/img/placeholder-image.png9 за один присестЧтобы стать человеком необыкновенного ума, сначала нужно хорошенько потрудиться: много читать, изучать,...

Как лечить гастрит с повышенной кислотностью?Гастрит с повышенной кислотностью – так звучит диагноз гастроэнтеролога после обследования пациентов...

5 вечерних практик для улучшения самочувствия и настроенияНа самом деле вы определяете, каким будет ваш день, не с утра,...

И как это носили: 9 трендов из “нулевых”, о которых смешно вспоминать Мода прошлого часто нелепа и жестока, она никак не вписывается в...

2/15
Где лежит ваш паспорт?



📖 Читайте также

Тест: вы человек необыкновенного ума - но только если ответите 9https://kto-chto-gde.ru/wp-content/themes/theme2019/img/placeholder-image.png9 за один присестЧтобы стать человеком необыкновенного ума, сначала нужно хорошенько потрудиться: много читать, изучать,...

Как лечить гастрит с повышенной кислотностью?Гастрит с повышенной кислотностью – так звучит диагноз гастроэнтеролога после обследования пациентов...

5 вечерних практик для улучшения самочувствия и настроенияНа самом деле вы определяете, каким будет ваш день, не с утра,...

И как это носили: 9 трендов из “нулевых”, о которых смешно вспоминать Мода прошлого часто нелепа и жестока, она никак не вписывается в...

3/15
Сможете ли вы прочесть хотя бы 3 стихотворения, которые учили в школе?



📖 Читайте также

Тест: вы человек необыкновенного ума - но только если ответите 9https://kto-chto-gde.ru/wp-content/themes/theme2019/img/placeholder-image.png9 за один присестЧтобы стать человеком необыкновенного ума, сначала нужно хорошенько потрудиться: много читать, изучать,...

Как лечить гастрит с повышенной кислотностью?Гастрит с повышенной кислотностью – так звучит диагноз гастроэнтеролога после обследования пациентов...

5 вечерних практик для улучшения самочувствия и настроенияНа самом деле вы определяете, каким будет ваш день, не с утра,...

И как это носили: 9 трендов из “нулевых”, о которых смешно вспоминать Мода прошлого часто нелепа и жестока, она никак не вписывается в...

4/15
Как вы праздновали свой день рождения 3 года назад?



📖 Читайте также

Тест: вы человек необыкновенного ума - но только если ответите 9https://kto-chto-gde.ru/wp-content/themes/theme2019/img/placeholder-image.png9 за один присестЧтобы стать человеком необыкновенного ума, сначала нужно хорошенько потрудиться: много читать, изучать,...

Как лечить гастрит с повышенной кислотностью?Гастрит с повышенной кислотностью – так звучит диагноз гастроэнтеролога после обследования пациентов...

5 вечерних практик для улучшения самочувствия и настроенияНа самом деле вы определяете, каким будет ваш день, не с утра,...

И как это носили: 9 трендов из “нулевых”, о которых смешно вспоминать Мода прошлого часто нелепа и жестока, она никак не вписывается в...

5/15
Что вы вчера ели в течение дня?



📖 Читайте также

Тест: вы человек необыкновенного ума - но только если ответите 9https://kto-chto-gde.ru/wp-content/themes/theme2019/img/placeholder-image.png9 за один присестЧтобы стать человеком необыкновенного ума, сначала нужно хорошенько потрудиться: много читать, изучать,...

Как лечить гастрит с повышенной кислотностью?Гастрит с повышенной кислотностью – так звучит диагноз гастроэнтеролога после обследования пациентов...

5 вечерних практик для улучшения самочувствия и настроенияНа самом деле вы определяете, каким будет ваш день, не с утра,...

И как это носили: 9 трендов из “нулевых”, о которых смешно вспоминать Мода прошлого часто нелепа и жестока, она никак не вписывается в...

6/15
Помните телефонные номера ваших родителей?



📖 Читайте также

Тест: вы человек необыкновенного ума - но только если ответите 9https://kto-chto-gde.ru/wp-content/themes/theme2019/img/placeholder-image.png9 за один присестЧтобы стать человеком необыкновенного ума, сначала нужно хорошенько потрудиться: много читать, изучать,...

Как лечить гастрит с повышенной кислотностью?Гастрит с повышенной кислотностью – так звучит диагноз гастроэнтеролога после обследования пациентов...

5 вечерних практик для улучшения самочувствия и настроенияНа самом деле вы определяете, каким будет ваш день, не с утра,...

И как это носили: 9 трендов из “нулевых”, о которых смешно вспоминать Мода прошлого часто нелепа и жестока, она никак не вписывается в...

7/15
Глядя на фото из выпускного класса, можете ли вы вспомнить все имена и фамилии?



📖 Читайте также

Тест: вы человек необыкновенного ума - но только если ответите 9https://kto-chto-gde.ru/wp-content/themes/theme2019/img/placeholder-image.png9 за один присестЧтобы стать человеком необыкновенного ума, сначала нужно хорошенько потрудиться: много читать, изучать,...

Как лечить гастрит с повышенной кислотностью?Гастрит с повышенной кислотностью – так звучит диагноз гастроэнтеролога после обследования пациентов...

5 вечерних практик для улучшения самочувствия и настроенияНа самом деле вы определяете, каким будет ваш день, не с утра,...

И как это носили: 9 трендов из “нулевых”, о которых смешно вспоминать Мода прошлого часто нелепа и жестока, она никак не вписывается в...

8/15
Можете ли вы, не путая слов, спеть более 10 песен?



📖 Читайте также

Тест: вы человек необыкновенного ума - но только если ответите 9https://kto-chto-gde.ru/wp-content/themes/theme2019/img/placeholder-image.png9 за один присестЧтобы стать человеком необыкновенного ума, сначала нужно хорошенько потрудиться: много читать, изучать,...

Как лечить гастрит с повышенной кислотностью?Гастрит с повышенной кислотностью – так звучит диагноз гастроэнтеролога после обследования пациентов...

5 вечерних практик для улучшения самочувствия и настроенияНа самом деле вы определяете, каким будет ваш день, не с утра,...

И как это носили: 9 трендов из “нулевых”, о которых смешно вспоминать Мода прошлого часто нелепа и жестока, она никак не вписывается в...

9/15
Если отключить напоминания в календаре и “ВКонтакте”, вы вспомните о днях рождениях ваших близких родственников и лучших друзей?



📖 Читайте также

Тест: вы человек необыкновенного ума - но только если ответите 9https://kto-chto-gde.ru/wp-content/themes/theme2019/img/placeholder-image.png9 за один присестЧтобы стать человеком необыкновенного ума, сначала нужно хорошенько потрудиться: много читать, изучать,...

Как лечить гастрит с повышенной кислотностью?Гастрит с повышенной кислотностью – так звучит диагноз гастроэнтеролога после обследования пациентов...

5 вечерних практик для улучшения самочувствия и настроенияНа самом деле вы определяете, каким будет ваш день, не с утра,...

И как это носили: 9 трендов из “нулевых”, о которых смешно вспоминать Мода прошлого часто нелепа и жестока, она никак не вписывается в...

10/15
Помните ли вы, какой последний фильм ходили в кинотеатре?



📖 Читайте также

Тест: вы человек необыкновенного ума - но только если ответите 9https://kto-chto-gde.ru/wp-content/themes/theme2019/img/placeholder-image.png9 за один присестЧтобы стать человеком необыкновенного ума, сначала нужно хорошенько потрудиться: много читать, изучать,...

Как лечить гастрит с повышенной кислотностью?Гастрит с повышенной кислотностью – так звучит диагноз гастроэнтеролога после обследования пациентов...

5 вечерних практик для улучшения самочувствия и настроенияНа самом деле вы определяете, каким будет ваш день, не с утра,...

И как это носили: 9 трендов из “нулевых”, о которых смешно вспоминать Мода прошлого часто нелепа и жестока, она никак не вписывается в...

11/15
Когда вы смотрите фильм или сериал с большим количеством героев и сюжетных линий (например, как “Игра престолов”) – вы быстро запоминаете имена, не путаетесь в сюжете?



📖 Читайте также

Тест: вы человек необыкновенного ума - но только если ответите 9https://kto-chto-gde.ru/wp-content/themes/theme2019/img/placeholder-image.png9 за один присестЧтобы стать человеком необыкновенного ума, сначала нужно хорошенько потрудиться: много читать, изучать,...

Как лечить гастрит с повышенной кислотностью?Гастрит с повышенной кислотностью – так звучит диагноз гастроэнтеролога после обследования пациентов...

5 вечерних практик для улучшения самочувствия и настроенияНа самом деле вы определяете, каким будет ваш день, не с утра,...

И как это носили: 9 трендов из “нулевых”, о которых смешно вспоминать Мода прошлого часто нелепа и жестока, она никак не вписывается в...

12/15
Когда вы проходите интеллектуальный тест и он оказывается сложным, как вы обычно реагируете?



📖 Читайте также

Тест: вы человек необыкновенного ума - но только если ответите 9https://kto-chto-gde.ru/wp-content/themes/theme2019/img/placeholder-image.png9 за один присестЧтобы стать человеком необыкновенного ума, сначала нужно хорошенько потрудиться: много читать, изучать,...

Как лечить гастрит с повышенной кислотностью?Гастрит с повышенной кислотностью – так звучит диагноз гастроэнтеролога после обследования пациентов...

5 вечерних практик для улучшения самочувствия и настроенияНа самом деле вы определяете, каким будет ваш день, не с утра,...

И как это носили: 9 трендов из “нулевых”, о которых смешно вспоминать Мода прошлого часто нелепа и жестока, она никак не вписывается в...

13/15
Вы можете забыть о визите к врачу или важном звонке, если не напишите себе напоминалку?



📖 Читайте также

Тест: вы человек необыкновенного ума - но только если ответите 9https://kto-chto-gde.ru/wp-content/themes/theme2019/img/placeholder-image.png9 за один присестЧтобы стать человеком необыкновенного ума, сначала нужно хорошенько потрудиться: много читать, изучать,...

Как лечить гастрит с повышенной кислотностью?Гастрит с повышенной кислотностью – так звучит диагноз гастроэнтеролога после обследования пациентов...

5 вечерних практик для улучшения самочувствия и настроенияНа самом деле вы определяете, каким будет ваш день, не с утра,...

И как это носили: 9 трендов из “нулевых”, о которых смешно вспоминать Мода прошлого часто нелепа и жестока, она никак не вписывается в...

14/15
Когда вы читаете книгу, сможете ли вы вспомнить, о чем шла речь в прошлой главе, не заглядывая в нее?



📖 Читайте также

Тест: вы человек необыкновенного ума - но только если ответите 9https://kto-chto-gde.ru/wp-content/themes/theme2019/img/placeholder-image.png9 за один присестЧтобы стать человеком необыкновенного ума, сначала нужно хорошенько потрудиться: много читать, изучать,...

Как лечить гастрит с повышенной кислотностью?Гастрит с повышенной кислотностью – так звучит диагноз гастроэнтеролога после обследования пациентов...

5 вечерних практик для улучшения самочувствия и настроенияНа самом деле вы определяете, каким будет ваш день, не с утра,...

И как это носили: 9 трендов из “нулевых”, о которых смешно вспоминать Мода прошлого часто нелепа и жестока, она никак не вписывается в...

15/15
Помните ли вы имена детей, с которыми дружили до школы?



📖 Читайте также

Тест: вы человек необыкновенного ума - но только если ответите 9https://kto-chto-gde.ru/wp-content/themes/theme2019/img/placeholder-image.png9 за один присестЧтобы стать человеком необыкновенного ума, сначала нужно хорошенько потрудиться: много читать, изучать,...

Как лечить гастрит с повышенной кислотностью?Гастрит с повышенной кислотностью – так звучит диагноз гастроэнтеролога после обследования пациентов...

5 вечерних практик для улучшения самочувствия и настроенияНа самом деле вы определяете, каким будет ваш день, не с утра,...

И как это носили: 9 трендов из “нулевых”, о которых смешно вспоминать Мода прошлого часто нелепа и жестока, она никак не вписывается в...
📖 Читайте также

Тест: вы человек необыкновенного ума - но только если ответите 9https://kto-chto-gde.ru/wp-content/themes/theme2019/img/placeholder-image.png9 за один присестЧтобы стать человеком необыкновенного ума, сначала нужно хорошенько потрудиться: много читать, изучать,...

Как лечить гастрит с повышенной кислотностью?Гастрит с повышенной кислотностью – так звучит диагноз гастроэнтеролога после обследования пациентов...

5 вечерних практик для улучшения самочувствия и настроенияНа самом деле вы определяете, каким будет ваш день, не с утра,...

И как это носили: 9 трендов из “нулевых”, о которых смешно вспоминать Мода прошлого часто нелепа и жестока, она никак не вписывается в...





6 комментариев
мне 74года. пенсионер сдвумя инсультами.хвастаться нечем.
Proshloe ne trudno pomnit.A seychas ochen trudno chto-libo zapomnit i postepenno zabyvayu imena i familii sovetskikh akterov,odnokashnikov,sosluzhivtsev i t.d.
Мне 66 лет. Учитель. Веду историю. На память особенно не жалуюсь, хотя какие-то второстепенные моменты забываю. Наверное, сохранять неплохую для моего возраста память мне способствует моя педагогическая работа, стаж которой уже 40 лет.
Помню до мелочи все, что связано с работой. Вспомнить свой домашний телефон 20 летней давности, не могу. У меня жена как справочное бюро помнит все дни рождения детей, внуков, племянников, друзей и т д . Пенсионер за 70
Я считаю,что у меня идеальная память. В свои 65лет я помню все,чему училась в школе и 2х вузах и забываю только то,что сама не хочу помнить. Т.е. я полностью контролирую свою память. Возможно,это просто выработанная годами эрудиция,которая ставит в тупик сегодняшних выпускников школ и ВУЗов.
С памятью у меня проблем не было никогда пока в 80 лет при операции на сердце не попал под сильный наркоз.Вот тогда появились проблемы в форме лакун - дыр в памяти.
Оставить комментарий