
Несмотря на то, что мозг – не мышца, его можно и нужно тренировать. Конечно, обычные физические упражнения здесь не подойдут, хотя тоже будут полезны – кислорода поступит больше. Для тренировки мозга подходят различные интеллектуальные активности.
Чтение умных книг и просмотр познавательных роликов – это пассивная тренировка. Она, конечно полезна, но не так эффективна, как активные действия. Например, разгадывание кроссвордов, “мозговой штурм”, решение головоломок и, конечно же, прохождение тестов на знания.
Так ли вы умны, как вам кажется? Проверим на 10 хитрых вопросах.Тест: вы умны не по годам (но только в случае 10 правильных ответов из 10)
📖 Читайте также





📖 Читайте также





📖 Читайте также





📖 Читайте также





📖 Читайте также





📖 Читайте также





📖 Читайте также





📖 Читайте также





📖 Читайте также





📖 Читайте также





📖 Читайте также




📖 Читайте также









Оставить комментарий